BIENVENUE                (site pour prise de votre RdV)

     VOUS ÊTES ENTRE VEILLE ET SOMMEIL....Un matin, chez vous dans un fauteuil ou dans votre lit, couverts et bien au chaud, la température vous convient, les yeux encore fermés, vous êtes totalement détendus...

Les bruits lointains vous laissent indifférents, des odeurs délicieuses

de petit déjeuner, vous êtes agréablement bien.

Vous laissez venir à vous des images, des couleurs, des sensations, des souvenirs :  Vous vous étirez en douceur et vous êtes bien.

        Bienvenue en sophrologie...harmonie entre corps et esprit

   Je viens à votre domicile pour vous apprendre des techniques et des exercices simples, vous éviter un stress supplémentaire ou si vous avez des difficultés pour vous déplacer hors de chez vous (peurs, angoisses, phobies, handicap...).
Vous souhaitez gérer votre stress et vos émotions, diminuer votre anxiété, développer la confiance en vous, retrouver un meilleur sommeil, mieux gérer certaines douleurs, surmonter vos phobies, combattre la déprime et retrouver un état de mieux-être.

Sophrothérapeute de formation et praticien en hypnose éricksonienne, je peux vous accompagner et vous ferez une pause salutaire dans votre vie. 

La sophrologie et ses bienfaits, nous pourrions en parler des heures, mais le plus simple est d'essayer…

"Vous allez faire ce qu'il faut pour être mieux "

La paix intérieure est au bout de l’expiration (D.Servan Schreiber)