L'HYPNOSE

En hypnose, nous parlons de conscient et d’ inconscient.

L’esprit conscient, c'est littéralement être conscient d’être, de penser, d’agir. Il est logique, rationnel, analytique et verbal. Il permet de maintenir une certaine cohérence de notre personnalité.

Grâce à lui nous réfléchissons, raisonnons, ordonnons nos pensées et nos actes : 

Par moment, cette logique ne suffit plus face à des émotions qui nous submergent, face à des situations qui nous dépassent, face à des blocages qui nous semblent insurmontables.

Il est alors temps de s’occuper de son inconscient :

L’inconscient est cette partie de nous qui est  située au-dessous du seuil de la conscience et qui nous échappe la plupart du temps. Cet esprit inconscient joue un rôle essentiel dans nos choix, nos émotions, nos comportements comme le montrent de nombreuses expériences en psychologie. Ces mécanismes inconscients entrent parfois en contradiction avec notre conscient et se manifestent dans le quotidien de manière irrationnelle, spontanée.

C’est pourquoi vous pouvez malgré un fort désir de réussite, tout faire pour échouer, être attiré par des personnes qui ne vous font pas du bien, avoir des peurs excessives inexplicables, ou continuer de fumer alors que consciemment vous voulez arrêter.

L’inconscient a ses raisons que le conscient ne connait pas.

 

L’hypnothérapeute apporte une aide précieuse pour aller explorer, identifier, comprendre et résoudre ces phénomènes inconscients. Il permet de rétablir le dialogue entre l’inconscient et le conscient de manière à provoquer les changements nécessaires.

Nous pourrons travailler ensemble sur vos problèmes de phobies, de tocs, 

d'addictions ou de troubles du comportement alimentaire...

 

Je me spécialise avec le temps plus particulièrement sur la gestion de

la douleur et les phobies...

 

«On ne se débarrasse pas d’une habitude en la flanquant par la fenêtre;

il faut lui faire descendre l’escalier marche par marche.»
(Mark Twain)